De Inicio ao Seu
Psicólogo especialista em TCC, professor na área e com mais de 5 anos de experiência no tratamento para TDAH.
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Transforme o TDAH em Seu Aliado e Retome o Controle da Sua Vida
Você sente dificuldade em manter o foco, organizar tarefas ou controlar a impulsividade? O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) pode impactar diversas áreas da sua vida, mas com o suporte certo, é possível desenvolver estratégias eficazes para lidar com esses desafios.
Atendimento Psicológico Online Especializado em TDAH
Sou Geovane Mattos, psicólogo com experiência no tratamento do TDAH por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem científica que ajuda adultos a melhorar a atenção, a produtividade e o bem-estar emocional.
Como a TCC pode ajudar você a lidar com o TDAH:
✅ Aprimore a atenção e o foco: Técnicas práticas para reduzir distrações e melhorar a concentração nas tarefas do dia a dia.
✅ Organize sua rotina: Estratégias para gerenciar melhor o tempo, cumprir prazos e estabelecer hábitos produtivos.
✅ Controle a impulsividade: Métodos eficazes para regular emoções, evitar decisões precipitadas e melhorar os relacionamentos.
✅ Reduza a frustração e a ansiedade: Desenvolva recursos internos para lidar com desafios sem se sentir sobrecarregado.
Vantagens da Terapia Online para TDAH
✔️ Especialização no Tratamento do TDAH: Abordagem direcionada às suas dificuldades específicas.
✔️ Sessões no seu ritmo: Atendimento online de qualquer lugar, sem deslocamentos.
✔️ Maior flexibilidade: Horários adaptáveis à sua rotina.
✔️ Ambiente seguro e sigiloso: Privacidade total para um acompanhamento acolhedor.
Você não precisa enfrentar isso sozinho
Com as estratégias certas, é possível desenvolver mais controle, autoconfiança e qualidade de vida. Comece agora sua jornada de mudança com suporte profissional.
📅 Agende sua primeira sessão e descubra como a TCC pode ajudar você a superar os desafios do TDAH!
📍 Atendimento Online – Psicólogo Especialista em TDAH
Você se identifica com algum desses problemas?
01.
⚡ Dificuldade em Manter o Foco:
Começa uma tarefa, mas logo se distrai com outra? Esquece compromissos, perde objetos ou tem dificuldade em concluir atividades? Isso pode ser um sinal de TDAH.
02.
🌀 Mente Acelerada e Pensamentos Dispersos: Sua mente está sempre cheia de ideias ao mesmo tempo, dificultando a concentração e o descanso? A sobrecarga mental pode ser desgastante, mas existem estratégias para organizá-la.
03.
⏳ Dificuldade em Gerenciar o Tempo: Tem a sensação de que nunca consegue cumprir prazos? Deixa tarefas para a última hora ou se perde na noção do tempo? Com técnicas adequadas, é possível melhorar sua organização.
04.
🔥 Impulsividade e Decisões Rápidas: Responde sem pensar, interrompe conversas ou toma decisões sem avaliar as consequências? A impulsividade pode afetar sua rotina, mas pode ser trabalhada com acompanhamento profissional.
05.
💤 Fadiga Mental e Esquecimentos Constantes: Se sente exausto por tentar manter o foco o dia todo? Esquece informações importantes, compromissos ou tarefas simples? A terapia pode ajudar a treinar sua memória e atenção.
06.
🚦 Dificuldade em Iniciar e Concluir Tarefas: Começa vários projetos, mas tem dificuldade em terminá-los? Adia compromissos e procrastina mesmo sabendo das consequências? Com técnicas baseadas na TCC, é possível criar hábitos mais produtivos.
07.
💬 Dificuldade em Manter Relacionamentos: Fala demais sem perceber? Se sente incompreendido ou tem dificuldades em interações sociais? O TDAH pode afetar suas relações, mas há formas eficazes de desenvolver melhores habilidades sociais.
08.
🎢 Oscilações Emocionais e Frustrações Frequentes: Pequenos desafios geram irritação ou ansiedade intensa? O humor varia rapidamente ao longo do dia? Técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental ajudam no autocontrole emocional.
09.
📱 Uso Excessivo de Tecnologia e Estímulos Digitais: Se distrai facilmente com redes sociais, vídeos ou qualquer notificação? O excesso de estímulos pode agravar a desatenção, mas há estratégias para equilibrar o uso da tecnologia.
10.
🚀 Sensação de Potencial Não Aproveitado: Você sente que tem grandes ideias e muita energia, mas não consegue canalizar isso da melhor forma? O TDAH pode ser um desafio, mas também pode ser um diferencial quando bem gerenciado.
Se você se identificou, então a terapia é para você!
Benefícios do Tratamento Online Especializado para TDAH
Melhore Sua Atenção e Organização Sem Sair de Casa
O TDAH pode tornar a rotina desafiadora, especialmente quando a falta de foco, a impulsividade e a desorganização afetam seu dia a dia. No atendimento online, você recebe suporte profissional sem precisar enfrentar deslocamentos ou mudanças bruscas na sua rotina. A terapia acontece onde você se sente mais confortável, tornando o tratamento mais acessível e eficaz desde o início.
Liberdade para Ajustar o Tratamento à Sua Rotina
O TDAH pode impactar sua produtividade e organização, mas o tratamento não precisa ser mais uma preocupação. Com sessões online, você tem a flexibilidade de escolher horários que se encaixam na sua rotina, sem a necessidade de reorganizar toda a sua agenda ou lidar com deslocamentos que podem gerar mais distrações.
Um Espaço Seguro para Compreender Seus Desafios
Muitas pessoas com TDAH se sentem incompreendidas ou frustradas com as dificuldades diárias. No atendimento online, você encontra um ambiente acolhedor para falar abertamente sobre suas experiências, sem julgamentos. Com o suporte certo, é possível entender melhor seus padrões de comportamento, desenvolver estratégias eficazes e transformar desafios em oportunidades de crescimento.
Aprenda a Gerenciar o TDAH de Forma Prática e Eficaz
O tratamento baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ajuda você a desenvolver habilidades para aprimorar o foco, controlar a impulsividade e melhorar a organização. Em vez de apenas lidar com as dificuldades conforme surgem, você aprenderá estratégias personalizadas para estruturar sua rotina, aprimorar sua atenção e potencializar seus pontos fortes.
Sobre Mim - Psicólogo Geovane Mattos
CRP:08/27281
Pós-graduado em: Hipnose Clinica, Inteligências Múltiplas e Mindfullness, Psicologia Clínica, Terapia Cognitivo Comportamental, Psicologia do comportamental e do Trabalho, MBA em Gestão de Pessoas e Liderança
Olá! Prazer, sou o Geovane!
Sou psicólogo clínico com mais de 5 anos de experiência em atendimento psicoterapêutico, acompanhando mais de 500 pessoas na busca por autoconhecimento, regulação emocional e estratégias para lidar com desafios pessoais. Meu trabalho é focado em oferecer suporte terapêutico com base em abordagens como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Hipnose Clínica, sempre com um olhar ético, técnico e personalizado.
Além disso, sou professor de Pós-Graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e especialista em Hipnose Clínica, buscando constantemente aprimorar meus conhecimentos para oferecer ferramentas eficazes e baseadas em evidências.
Como funciona o atendimento?
Meu trabalho é focado no atendimento psicológico online, permitindo que você receba suporte profissional do conforto da sua casa, de qualquer lugar do Brasil ou do mundo. As sessões são realizadas por vídeo chamada, e você pode utilizar seu computador ou até mesmo o celular, de forma prática e acessível.
O meu principal objetivo é acompanhar você na busca por estratégias eficazes para lidar com os desafios emocionais, promovendo bem-estar psicológico e qualidade de vida.
Entre em contato!
Preencha o formulário ou envie uma mensagem pelo WhatsApp. Será um prazer acompanhar você nessa jornada de crescimento e autodesenvolvimento.
Estou aguardando seu contato. Até breve!
SUA EVOLUÇÃO
O que acontecerá na Terapia?
✅ Compreensão do TDAH e seus impactos: Na terapia, você entenderá como o Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) afeta sua concentração, impulsividade e organização. Esse conhecimento ajudará a reduzir a frustração e permitirá que você desenvolva estratégias mais eficazes para o dia a dia.
✅ Identificação de gatilhos e padrões de comportamento: Juntos, iremos mapear quais situações e hábitos contribuem para os desafios do TDAH, ajudando você a reconhecer padrões que dificultam sua rotina e encontrar soluções práticas para superá-los.
✅ Desenvolvimento de estratégias para foco e produtividade: Você aprenderá técnicas para melhorar sua atenção, gerenciar o tempo e reduzir distrações, tornando suas atividades diárias mais organizadas e eficientes. A TCC oferece ferramentas comprovadas para transformar sua produtividade.
✅ Controle da impulsividade e fortalecimento do autocontrole: A terapia ajudará você a desenvolver maior controle sobre suas reações, reduzindo respostas impulsivas e melhorando sua capacidade de tomada de decisões. Isso terá um impacto positivo na sua rotina, relações interpessoais e autoconfiança.
✅ Criação de hábitos mais saudáveis e estruturados: Juntos, criaremos um plano personalizado para estruturar sua rotina, reduzir a procrastinação e aumentar sua disciplina, garantindo mais equilíbrio e previsibilidade no seu dia a dia.
✅ Um espaço seguro para compartilhar suas dificuldades: O TDAH pode gerar sentimentos de inadequação e desafios emocionais. No atendimento online, você terá um ambiente acolhedor e sem julgamentos, onde poderá se expressar livremente e encontrar apoio profissional para suas necessidades.
✅ Autonomia para transformar sua vida: Com o suporte da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), você aprenderá a aplicar as técnicas no seu dia a dia, conquistando mais controle sobre sua rotina, foco e bem-estar. A evolução será contínua, ajudando você a alcançar seus objetivos de maneira mais leve e estratégica.
📅 Agende sua sessão online e inicie sua evolução com a TCC!
📍 Atendimento Online – Psicólogo Especialista em TDAH
O Tratamento Online Especializado Para TDAH Vai Resolver Meu Problema?
O tratamento online para TDAH é uma opção prática e eficiente para quem busca mais organização, foco e controle sobre a rotina, sem precisar sair de casa. Através de videoconferência, você recebe o mesmo suporte e qualidade da terapia presencial, mas com a comodidade de ser atendido onde se sente mais confortável.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma das abordagens mais eficazes para o manejo do TDAH em adultos, ajudando a desenvolver habilidades essenciais para melhorar a atenção, reduzir a impulsividade e aprimorar a organização no dia a dia.
Como o Tratamento Online Pode Ajudar Você?
✅ Entenda como o TDAH afeta sua rotina: Muitas pessoas com TDAH se sentem frustradas por não conseguirem manter o foco ou concluir tarefas. Na terapia, você aprenderá a identificar os padrões que dificultam sua produtividade e a desenvolver estratégias para lidar melhor com essas dificuldades.
✅ Aprenda técnicas eficazes para melhorar o foco e a organização: Com estratégias baseadas na TCC, você desenvolverá habilidades para aprimorar sua concentração, gerenciar melhor o tempo e evitar distrações que comprometem seu desempenho diário.
✅ Controle a impulsividade e a procrastinação: A impulsividade pode levar a decisões precipitadas e dificuldades em manter compromissos. Na terapia, você aprenderá formas práticas de desenvolver o autocontrole e evitar a procrastinação, tornando sua rotina mais estruturada.
✅ Plano de tratamento personalizado e flexível: Cada pessoa com TDAH tem desafios únicos. No atendimento online, você recebe um plano individualizado, respeitando suas necessidades específicas e o seu ritmo de aprendizado.
O Tratamento Online Funciona Mesmo?
Sim! A terapia online já ajudou milhares de pessoas a melhorarem o controle sobre os sintomas do TDAH e a conquistarem mais organização e produtividade. Estudos indicam que a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) aplicada online tem a mesma eficácia da terapia presencial, proporcionando mudanças reais e duradouras.
Chegou Até Aqui
Descubra como você pode mudar a sua vida alterando alguns comportamentos
Gerencie o TDAH com a TCC – Terapia Online para Melhorar Sua Rotina!
Se a falta de foco, impulsividade e desorganização têm impactado sua rotina e produtividade, saiba que há estratégias eficazes para melhorar sua atenção e controle. Meu nome é Geovane Mattos, sou psicólogo especializado em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem amplamente reconhecida como uma das mais eficazes para o manejo do TDAH em adultos.
Com mais de 5 anos de experiência e centenas de clientes atendidos, ajudo pessoas como você a entender como o TDAH afeta o dia a dia e a desenvolver estratégias práticas para gerenciar os desafios e potencializar suas habilidades.
O que é o TDAH e como ele afeta sua vida?
O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) pode dificultar tarefas simples do cotidiano, trazendo desafios como:
⚡ Dificuldade em manter o foco e concluir tarefas
🌀 Mente acelerada, com pensamentos que se dispersam rapidamente
⏳ Dificuldade em gerenciar o tempo, causando atrasos e esquecimentos
🔥 Impulsividade, levando a decisões precipitadas ou dificuldades em conversas
🚀 Procrastinação e desorganização, impactando o desempenho acadêmico e profissional
Se você se identifica com esses desafios, saiba que existem técnicas comprovadas para ajudar a lidar com o TDAH de forma mais estruturada e produtiva.
Como a TCC pode ajudar você a gerenciar o TDAH?
A Terapia Cognitivo-Comportamental é um tratamento estruturado e baseado em evidências científicas, que ensina você a:
✅ Identificar padrões de comportamento – Compreenda como o TDAH afeta sua rotina e quais são os maiores desafios para você.
✅ Aprimorar o foco e a produtividade – Desenvolva estratégias para manter a concentração e reduzir distrações.
✅ Organizar melhor seu tempo e rotina – Aprenda a planejar tarefas de forma realista e a evitar a procrastinação.
✅ Reduzir a impulsividade – Desenvolva técnicas para melhorar o autocontrole e evitar reações impulsivas.
✅ Fortalecer a autoestima e autoconfiança – Supere a frustração associada ao TDAH e descubra como utilizar suas habilidades a seu favor.
O Tratamento Online é eficaz?
Sim! A terapia online proporciona os mesmos benefícios da terapia presencial, com a vantagem de ser mais flexível e acessível. Estudos indicam que a TCC online é altamente eficaz no tratamento do TDAH, oferecendo resultados significativos na melhoria do foco, organização e regulação emocional.
Além disso, o atendimento online proporciona:
🔹 Maior acessibilidade, sem necessidade de deslocamento.
🔹 Horários flexíveis, adaptados à sua rotina.
🔹 Um ambiente seguro, onde você pode se expressar sem julgamentos.
Por que escolher o meu atendimento?
✔ Especialização e experiência – Mais de 5 anos ajudando pessoas a melhorarem a organização, foco e produtividade com técnicas comprovadas.
✔ Atualização constante – Como professor de TCC na pós-graduação da Anhanguera, estou sempre alinhado às melhores práticas terapêuticas.
✔ Atendimento personalizado – Cada pessoa tem desafios únicos, e minha abordagem se adapta às suas necessidades individuais.
A hora de transformar sua rotina é agora!
O TDAH não precisa ser um obstáculo para sua vida pessoal e profissional. Com a abordagem certa, é possível desenvolver mais controle, foco e equilíbrio, aproveitando ao máximo suas habilidades e potencial.
📅 Agende agora sua consulta online e dê o primeiro passo para gerenciar o TDAH com mais autonomia e confiança!
📍 Atendimento Online – Psicólogo Especialista em TDAH
O que você pode esperar da terapia?
ATRANSFORMAÇÃO
Como será a jornada?
01.
Avaliação inicial:
Este será um momento para nos conhecermos e compreendermos suas necessidades. Juntos, vamos avaliar se esse processo terapêutico é adequado para seus objetivos e discutir as possibilidades de abordagem.
03.
Fortalecimento e novas atitudes:
Durante o processo, será possível identificar fatores que contribuem para seu sofrimento emocional e desenvolver estratégias para lidar com desafios. A terapia pode auxiliar no fortalecimento emocional e na adoção de novas atitudes alinhadas aos seus objetivos.
02.
Definição de objetivos:
Vamos mapear seus principais desafios, refletir sobre suas metas e expectativas e construir um direcionamento para o trabalho terapêutico.
04.
Revisão e encerramento:
Ao longo das sessões, faremos reflexões sobre os avanços e reforçaremos estratégias que podem auxiliar na continuidade do seu desenvolvimento pessoal.
SOBRE A TERAPIA
Entenda como funciona a sessão de terapia
✔️ Atendimento online: As sessões acontecem por vídeo chamada, e você pode participar usando um celular ou notebook.
✔️ Sessões semanais: Cada encontro tem, em média, 50 minutos de duração.
✔️ Você no comando: Você tem autonomia para escolher os temas que deseja abordar, sempre em um ambiente seguro e acolhedor, sem julgamentos.
✔️ Suporte para seu desenvolvimento: O processo terapêutico pode oferecer suporte e encorajamento para que você desenvolva novas perspectivas e estratégias alinhadas aos seus objetivos.
Seja o protagonista da sua vida
Você terá todo meu apoio, meu conhecimento e meu incentivo para novas tomadas de decisões
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