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Saiba Mais Sobre Psicoterapia, maneiras de controlar a ansiedade e Depressão
Como usar a tecnologia a seu favor para reduzir a ansiedade digital
Ansiedade Digital: Como a Tecnologia Pode Ser Aliada no Bem-Estar Mental? A ansiedade  é um dos transtornos psicológicos mais prevalentes...
Psicólogo Geovane Mattos, Especialista em TCC - CRP 08/27281
8 de mar.3 min de leitura
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Transtorno Obsessivo-Compulsivo: O que é, sintomas e tratamento
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é um dos distúrbios psÃquicos associados à ansiedade. Muitas pessoas usam o termo "TOC" de forma...
Psicólogo Geovane Mattos, Especialista em TCC - CRP 08/27281
18 de fev.3 min de leitura
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TOC Infantil: O que é, Sintomas e Como Ajudar
TOC infantil envolve obsessões e compulsões que afetam a rotina da criança. TCC e, em casos graves, medicação são tratamentos eficazes.
Psicólogo Geovane Mattos, Especialista em TCC - CRP 08/27281
18 de fev.4 min de leitura
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As Principais Abordagens da Psicologia
Descubra as principais abordagens da Psicologia, suas técnicas e como ajudam no autoconhecimento e tratamento emocional.
Psicólogo Geovane Mattos, Especialista em TCC - CRP 08/27281
15 de fev.3 min de leitura
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Por Que Sinto Que Não Mereço Ser Feliz? Por que Temos Medo De Ser Felizes? ENTENDA
A sensação de não merecer a felicidade pode levar à autossabotagem, criando medo e restrição emocional, limitando a alegria e o bem-estar.
Psicólogo Geovane Mattos, Especialista em TCC - CRP 08/27281
9 de nov. de 20221 min de leitura
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O Que Fazer Em Uma Crise De Ansiedade? Aprenda Como Controlá-la PASSO A PASSO
Coração acelerado, tontura, dificuldade para respirar, enjoo, sensação de desmaio... Sentimento de vergonha, humilhação e medo de morrer....
Psicólogo Geovane Mattos, Especialista em TCC - CRP 08/27281
5 de nov. de 20221 min de leitura
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