Você Sabe O Verdadeiro Poder Das Atividades Físicas? Comece Hoje Mesmo!

Você sabe a real importância da atividade física na sua saúde mental? Será que corpo e mente são tão longe um do outro como a maioria pensa? Pode ter certeza isso é mais complexo do que você pode acreditar, e há diversos estudos sobre o assunto, que cada vez mais vem mostrando como a atividade física está longe de ser algo apenas necessário e sim passando para algo essencial para ter uma vida feliz.

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Psicólogo Geovane Melnechem de Mattos CRP•08/27281