O Que é Ansiedade? Porque Tenho Ansiedade Todo dia!

Você sabe o que é ansiedade? A ansiedade já é considerado uns dos maus dos séculos, trazendo sofrimento e instabilidade para vários indivíduos, o medo constante do futuro é algo que a curto prazo parece que nos protege, pois nos faz trabalharmos mais, evitar riscos, controlar o que queremos, porem é uma prisão sem fim, pois tudo que pensamos normalmente não vai acontecer, então deixamos de aproveitar o que realmente queremos e o que realmente somos.

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Psicólogo Geovane Melnechem de Mattos CRP•08/27281