Afinal, Para que serve Psicoterapia?

A psicoterapia é um processo que tem como o objetivo ajudar as pessoas a resolver questões emocionais por meio do diálogo e da interação com você, você e sou companheiro/conjugue ou até um atendimento em grupo com um psicólogo. Em termo relacionados a linguagem, a psicoterapia pode ser traduzida para "tratamento da alma" foi chamada assim muitas vezes, principalmente quando ela ainda era um campo de estudo da Filosofia, tem algumas pessoas que chamam de aconselhamento, porem isso não é verdade, pois conselho não resolve seus problemas o que resolve é a mudança de comportamentos.

​

Ela normalmente acontece de forma contínua por um período tempo podendo ser curto ou em alguns casos um pouco mais longo dependendo muitas vezes da evolução do paciente, normalmente as sessões duram em média de 50 minutos, mas isso depende da abordagem e processo que esteja ocorrendo, nesse período você pode expressar-se para um profissional e ele(a) utilizará seu conhecimento e suas técnicas para ajudar você a passar por questões envolvimento seus pensamentos e emoções, diagnosticando e tratando possíveis transtornos psicológicos.